在古代，对于每日的时间分配非常注重，人们相信不同的时辰对于事情的吉凶影响非常大。尤其是对于课程的安排，选择吉时能够大大提高学习效果。本文将介绍如何定日课中时辰之吉凶。
什么是时辰
时辰是指固定的时间段，古代将一日分为十二个时辰。每个时辰长约两个小时，在每个时辰内再以十分钟为单位来安排事件。时辰的起始时间与季节和地区有关，需要依据历书和地方惯例来确定。
民初时辰表
为方便记忆和应用，民间出现了卜时的时辰表，将十二时辰对应到十二生肖上。表格如下：
吉时与凶时
在传统文化中，人们认为每个时辰都对应着不同的自然元素和五行，并有吉时和凶时之分。一般认为子、丑、戊、己、辰、午、未、申、戌、亥这十个时辰是吉时，而寅、卯、庚、辛、巳、酉、丁、壬这八个时辰则是凶时。
根据五行的对应关系，火生于木而克土，土生于金而克水，水生于火而克木，金生于水而克火，木生于土而克金，因此火克金，土克木，木克土，水克火，金克水。在吉凶时辰的定义中，也可以参考五行的相生相克关系。
如何学习考试时选择吉时
在考试前复习和考试当天的学习过程中，选择吉时可以提高学习效果。一般来说，吉时是可以提高人们身心的调适能力的。在这段时间内，人的神经系统最为活跃，较为容易集中注意力，思维能力较为敏捷，记忆力也较好。因此，我们可以选择好的时刻进行复习和考试，在较好的状态下应对考试。
对于初学者，建议选择比较好的时辰。在学习和考试上，子时和午时是比较好的时刻，既可以提高精力和注意力，也可以有利于记忆和思考。而在学习过程中，避免选择凶时，否则容易因为注意力分散而影响学习效果。
如何选择吉时进行体育锻炼
进行体育锻炼同样也需要选择吉时。根据中医学理论认为，人体的运动能力和身体机能随着时间不同而发生变化。在某些时刻，人体的各种机能处于最佳状态，进行锻炼效果也会更好。
建议选择子时、丑时、寅时、卯时、午时、未时、申时和酉时进行体育锻炼，这些时辰比较适宜进行运动和锻炼。而坚持在凶时进行体育锻炼会容易受伤或者运动效果不佳。
如何选择吉时进行创作
在创作过程中，选择好的时辰可以提高个人的创造力和灵感。有些时辰适合写作、作画等以表达能力为主的创造性工作，有些时辰适合琢磨细节、科学思考等较为理性的创造性工作。
建议选择午时、未时、申时、子时、卯时、辰时、巳时和酉时进行创作。而在凶时进行创作可能容易失去灵感或者无法进入状态。
选择吉时对于学习、运动、创作来说都非常重要，不同的时辰对应不同的元素和五行，会影响个人的身心状态和机能。因此，在进行日常活动中，我们可以根据自己的需要和情况来选择相应的时辰，以达到更好的效果。