赌博是有害的。为什么有些人不能控制自己赌博？什么是心理？
希望政府有关部门能有机会上岸，严厉打击打黑除恶，严厉打击赌博，严厉惩罚违纪违纪的人..
梦游是怎么回事？
梦游，或梦游，不是一种流行的行为，梦游者所做的远不止“游”。
虽然睡眠是放松的，但这对大脑来说并不是一个简单的过程。脑电图显示，睡眠实际上是一种循环模式(非快速动眼睡眠-快速动眼睡眠)，每晚重复3次？5次。在非快速动眼睡眠中，深度慢波睡眠是一个恢复性睡眠阶段。在这个阶段，人们更平静，睡得更深，通常很难醒来。梦游病人在这个阶段突然醒来，然后开始行走。
根据QUICKGUIDE上的一篇关于梦游的文章，梦游者乍一看似乎很清醒，但他们并不完全清醒，也没有完全的反应能力，会贸然做出更危险的行为。后来，他们对这些事情的记忆也很模糊，这证明他们真的在睡觉。
一些梦游者可能会有安静的日常行为，比如孩子们准备上学，或者在凌晨2点吃早餐。另一种是睡惊，表现出强烈的恐惧，孩子们可能会伤心地哭泣。在大多数情况下，这发生在晚上的前三分之一，通常只有几分钟，极端情况持续几个小时。
一些新的梦游表现也在不断被发现。有些病人（主要是女性）每晚都去厨房吃饭，但这种与睡眠有关的饮食障碍不同于夜间暴食（尽管这两种障碍都是强制性的）。梦游吃饭的人在吃饭前已经睡着了，会吃一些不能吃的东西，比如动物的食物，或者夹着烟草的三明治，或者喝清洁剂，被阻止时会剧烈反抗。
来源:综合QUICKGUIDE|VOLUME28、ISSUE22、PR1288-R1289、NOVEMBER19、2018、中国新闻网、极目新闻、九派健康、科普中国、北京科技报等
陈振宇，新媒体编辑
失眠多梦吃什么调理？
梦由心生，一般失眠多梦的人都是心思重。
所以学会清空自己，每天晚上睡觉前放下一切。等到第二天再处理一切是没有用的。如果你不考虑力量，你自然可以睡得更好。睡眠不好也与吃饭有关。我们更加关注这三件事，这也会改善我们的睡眠。
尽量在6点前吃第一顿晚餐。睡觉前不要吃任何东西。有些人喜欢晚上吃晚饭。人体需要在晚上休息，但你的胃里仍然有食物没有消化。它需要消化，继续工作。如果你想休息，你一定睡不好。甚至会感到不舒服。所以记得早点吃晚饭。
第二顿晚餐应该少吃。有些人说他们想保持健康。他们早上像皇帝一样吃饭，晚上像乞丐一样吃饭。这是有道理的。早上是一天的开始。我们必须工作和做事。因此，我们应该吃营养丰富的食物，为一天提供必要的能量。少吃晚饭，因为晚上主要是休息时间。虽然它也消耗能量。然而，当人体处于静态状态时，能量需求很少。因此，晚餐必须少吃！
第三，晚饭后要适度活动。晚饭后不要坐着或直接上床睡觉。饭后活动，消化食物。晚上睡眠质量会更好。俗话说，饭后走100步到99步。
愿每个人都能摆脱失眠多梦的痛苦。
上学的时候，你暗恋过自己的女老师吗？
三年级第二学期刚开学，班主任就把我叫到办公室。
“张X，我想和你商量一下。”
班主任教物理，在学校所有老师中都很有名。
自从初二接手我们班主任以来，像我这样的学渣就没被打过。
难得的这次和颜悦色，让我很不舒服。
班主任看到我有点害怕，继续说：“你的成绩很差，高中肯定不能通过考试。我想你这学期根本不来上课，省会影响其他学生的学习。至于毕业证书，我会让你妹妹带给你，怎么样？”
怎么样？我能做什么？班主任说的是实话。多在学校呆半年，除了多拿几个各科老师的板子，考高中是痴人说梦。
就这样，学期一开始，我就提前‘毕业’了。
在那段时间里，我帮助家人工作，期待着规划未来的生活。
去浙江玩具厂打小工，跟着爸爸跑船，跟着上海表哥学做泡菜…
在我下定决心之前，一群亲戚先帮我做决定。让我去邻镇的中学复读。
就这样，我直接插班到了邻镇的初二。
改变学习环境，改变不了我的学习成绩。我的成绩还在中下游徘徊。当然，我要继续混这一年，这样我的家人就死了，让我努力学习。
“现在，让我们来看看这篇作文。春晓。清晨，一群鸟落在屋檐上，叽叽喳喳。我推开窗户，他们没有离开。也许是累了，累了，或者爱上了庭院的春天……”
我从睡梦中醒来。语文老师不是在读我的作文吗？你知道，从小学一年级开始，我就从来没有通过过过语文，因为我分不清声母韵母前鼻音后鼻音。如果没有九年义务教育，恐怕我会在小学一年级结束我的学习生涯。
今天发生了什么事？老师能在课堂上读我的作文吗？我忍不住坐直，认真地听着。
语文老师姓姜，是副校长的媳妇。带我们班的时候，刚生完孩子。宽大的黑框眼镜，加上喂养孩子的操作，整张脸都不是很好看。
她通常喜欢穿长裙，有时会在课堂上走下讲台。班上有一些调皮捣蛋的同学被训斥，这个时候总是从她身后扔钢笔。然后，黑色或蓝色的墨水会在她的长裙上留下一排排的痕迹。但在我的记忆中，她从来没有因为这件事而生气过。
很快，作文就读完了。姜老师扶着扶眼镜合上书说:“这篇作文写得很好。但是有些地方的句子不是很流畅，有很多错别字。所以我再次向大家强调，每篇作文写完之后，一定要自己默读，发现问题，解决问题……”
虽然上完那节课，我的语文成绩还是一团糟。而且我也知道姜老师的习惯是每周花一节课，从全班60篇作文中抽出10篇更好的作文朗读。但是自从读书以来，作文第一次被认可，还是让我很开心。
从那以后，我的作文写得很认真。姜老师每周读我的作文，成了我最期待的事情。
之后，我用心写的每一篇作文，几乎都是姜老师在课堂上朗读的。
有一周，布置的作文是写小说，篇幅不限，内容和方向不限，可以自由发挥。
我一如既往，用心写了一篇我能读的热泪盈眶的作文。
在第二周的作文课上，姜先生仍然穿着长裙。在白色长裙的裙子上，可以隐约看到淡淡的墨渍。
姜先生读了一篇又一篇作文，但他从未读过我的作文。看到即将下课，我的心从期待到紧张再到失落。
下课铃响了，姜老师合上作文说:“今天的作文就在这里。这篇作文有很多优秀的作文，但我读不出来。因为我不确定这是你真正能写出来的。”
姜先生停顿了一下，继续认真地说：“同学们，作文是一个人语言能力的综合体现。剽窃和盗窃他人的作品不仅是学习态度的问题，也是对作者和知识的不尊重！我真诚地希望你能正视这个问题，写出自己的文章。”
虽然姜先生那天没有读我的作文，但很明显，他称赞我的作文。这也促使我在未来的写作中始终坚持原创，不抄袭，不学习，坚持自己的风格。
复读一年后，我没有通过预考。没能考上高中，早早踏入社会，打断了我的文学梦想。
再也没有人会读我的文章，再也没有人会改变我的文章圈，再也没有人会在意我是否会写一些东西…
工作和工作的生活很无聊。下班后有空的时候，我要么玩手机，要么玩扑克。总之，我再也没有提到各种各样的吃喝玩乐。
自从几年前因为一篇随笔意外获奖后，我开始忙着在网上写文章。每当我写不下去或被批评时，我总是想起姜先生对我说的话。
“你是一个语文成绩不及格甚至高中都考不上的人。那么，你在乎别人怎么看你呢？如果你能站在他们中间，把文章和他们放在一起，你就已经是赢家了。不要忘记你的主动心态，坚持自己，只是为了文学爱好写作，不要指望名利。”